Bem Viajante

Como voces sabem sempre malhei,tenho cido acompanhado pela minha nutricionista Rebeca regadas,Gente mudei bastante...pra melhor,comecei a ver a importância de tais alimentos no dia dia,e também suspender aqueles que so faz mal,estou aos poucos diminuindo essas doses de exagero,e focando na dieta para mim manter saudavel,claro que não virei o louco né..então não julguem,confesso que no começo achei bem estranho o gosto mas depois mim acostumei,ainda mas com o gosto do couve,hoje eu quero tomar toda hora,juro.A rebeca mim passou algumas receitinhas super faceis de serem preparadas em casa,quer aprender a fazer os melhores sucos emagrecedores e desintoxicantes possiveis?
Então continue lendo e aprenda sobre o suco Detox!

Por que tomar suco detox ?

Os sucos com combinações de algumas frutas são muitos ultilizados de uma maneira geral em processo de detoxificação do corpo.são extremamente antioxidante e aceleram o metabolismo.eu sempre tomo de manha assim que acordo,pois assim vai ser mas facil o seu organismo consumi-lo e as limpezas das toxinas ser mas rapida e intensa,porem se você não tem tempo para fazer de manha.também pode tomar o suco detox em outros horários.

A única resolução que fiz para este ano foi não comprar roupas e supérfluos.ou seja,não comprar nada que realmente não precise o motivo é guardar dinheiro para viajar

Como não sou rico,não dar para ter tudo- viajar é comprar qualquer coisa.mas não vou negar que já enjoei daquele cordão que comprei ano passado,que seria ótimo comprar aquele sofá novo e andar de ônibus em joão pessoa cansa mesmo..No entanto,quando me volto para real o objetivo desta pão durice toda,vejo que faz sentido,viajar mim deixa mas feliz do que roupas novas e carro.

E acredito que o mesmo aconteça com você também.


O site salon.com até relatou uma pesquisa do piscólogo Thomas Gilovich sobre o assunto.A pesquisa mostra que viajar traz mais felicidade do que bens materias pelas experiências individuais que temos quando viajamos.ou seja fazer coisas inves de comprar coisas nos deixa mais felizes.Veja se você comcorda:


1. É mais dificil comprar viagens do que coisas. Você fica feliz quando compra um carro mas a felicidade pode passar assim que você ver que seu vizinho comprou um melhor que o seu.Já numa viagem,sua experiência e tão única que chega a ser incomparavel. E mesmo que seu vizinho tenha passado férias na Eupora e você no litoral do Rio.não significa que ele estava realmente feliz e se divertindo tanto quanto você na praia.


2.Viajar nos aproxima mais das pessoas e isso tende a nos deixar mas felizes.É só lembrar das viagens que fiz sozinho,e fiz grandes amizades,esse tipo de experiencias tende aproximar e conectar pessoas,enquanto comprar coisas nem tanto.


3.Coisas enjoam e viajar é uma experiência que fica pra sempre. Lembra do carro que você comprou no fim do ano? já enjoou e quer trocar por um novo,né? mas aquela viagem que você fez nunca sera esquecida ou trocada.


4.Contar sobre uma viagem deixa as pessoas mas felizes do que contar que comprou uma roupa nova. Daqui cinco anos você vai contar sobre sua viagem com a mesma empogação e felicidade de sempre.Além disso,as pessoas também ficarão mas felizes ouvindo as histórias de uma viagem de que sobre sua roupa.


Mais a minha razão favorita é que experiências definem quem você é muito melhor que qualquer badulaque que um dia você comprou. É durante uma viagem fica mas fácil se libertar para fazer as coisas que você nunca fez como aprender um novo idioma,Voar de balão mesmo tendo medo de altura,se enfiar numa jaula com tubarões em volta,escalar montanhas é ate passar horas de frio porque queria conheçer a neve.
Todas essas experiências vão formando sua identidade de forma que depois de viajar você já não e a mesma pessoa. É como durante e depois de uma viagem você sempre tivesse chance de recomeçar . É recomeçar sendo mais feliz.


Texto: Rafael Ribeiro Real
Foto: Rafa